Katrin Biermann hat ein Update in der Gruppe
vor 2 MonateGesundheit gepostet🧘♂️ Stressmanagement für Versicherungsmakler: So bleibst du im Gleichgewicht
Als Versicherungsmakler kennst du den Druck: Kundentermine, Verwaltungsaufwand und ständige Erreichbarkeit können schnell zu Stress führen. Hier sind einige Tipps, wie du besser mit Stress umgehen kannst:
⏰ Setze klare Grenzen: Definiere feste Arbeitszeiten und halte dich daran.
Eine gesunde Work-Life-Balance ist entscheidend für dein Wohlbefinden.
💻 Nutze digitale Lösungen: Automatisiere Routineaufgaben, um Zeit für wichtigere Dinge zu gewinnen.
🧘 Praktiziere Achtsamkeit: Integriere kurze Meditationen oder Atemübungen in deinen Arbeitsalltag.
🏃♂️ Bleib in Bewegung: Regelmäßige körperliche Aktivität hilft, Stress abzubauen.
👥 Pflege soziale Kontakte: Starke Beziehungen können als Puffer gegen Stress wirken.
📚 Bilde dich weiter: Seminare zum Thema Stressmanagement können dir neue Perspektiven eröffnen.
🤝 Suche dir Unterstützung: Zögere nicht, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn der Stress überhand nimmt.
Wie gehst du als Versicherungsmakler mit Stress um? Teile deine Erfahrungen und Tipps.
